Edit. Cabal, 1979 Madrid. Dibujos realizados por Frangall y Yusé. 8ºM (20,5×14 cm) 247 págs. Rústica algo deslucida. Muy buen estado general. Escrito en página de cortesía. «Este libro es un resumen de técnicas y vivencias interesantes para todo tipo de personas. El contenido es conciso, e intenta llevar a la reflexión o meditación, compartiendo las experiencias del autor hacia y desde lo mejor de todos y cada uno.»